Sándwich de atún fundido
Sobre esta receta
Un sándwich de atún caliente y reconfortante con queso fundido y una corteza dorada y crujiente. Perfecto para una comida rápida y deliciosa.
Detalles
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad |
|---|---|
| Calorías | 1977kcal |
| Proteínas | 81g |
| Hidratos de carbono | 96g |
| de los cuales azúcares | 12g |
| Grasas | 138g |
| Sal | 7.1g |
Ingredientes
100 g
1/4 pieza
100 g
80 g
40 g
40 g
1/4 cdta.
1/4 cdta.
1/4 cdta.
160 g
200 g
Cómo prepararlo
Métodos de cocción
Utensilios de cocina
En un bol, mezcla:
- el 160 g Atún (en conserva) escurrido
- la 40 g Cebollas moradas finamente picada
- la 40 g Mayonesa
- el zumo de 0.25 pieza Limón
- la 0.25 cdta. Orégano seco
- la 0.25 cdta. Sal de mesa
- la 0.25 cdta. Pimienta negra molida
Mezcla bien.
Unta con mantequilla la cara exterior de cada rebanada de pan.
En la cara interior de una de las rebanadas, coloca una loncha de queso cheddar, una porción de la mezcla de atún y una rodaja de tomate. Añade otra loncha de cheddar y cubre con la segunda rebanada de pan.
Calienta una sartén a fuego medio-bajo.
Coloca el sándwich en la sartén y cocínalo hasta que el pan esté dorado y el queso empiece a fundirse.
Dale la vuelta y cocina hasta que el otro lado esté tostado y el queso se haya fundido por completo. Sirve caliente.