Über dieses Rezept
Knusprig goldbraun panierte Seehechtfilets, serviert mit authentischen, doppelt frittierten Pommes und einem klassischen Erbsenpüree mit frischer Minze.
Details
Nährwerte
| Nährstoff | Menge |
|---|---|
| Kalorien | 1216kcal |
| Eiweiß | 46g |
| Kohlenhydrate | 127g |
| davon Zucker | 9.1g |
| Fett | 58g |
| Salz | 6.8g |
Zutaten und Produkte
- Kartoffeln300
- Zitrone1/2
- Butter2
- Mehl60
- Speisesalz1
- Schwarzer Pfeffer (gemahlen)1
- Backpulver3/4
- Apfelessig3/4
- Frische Minze3
- Sonnenblumenöl500
- Gefrorenes Seehechtfilet150
- Erbsen - gefroren100
- Sprudelwasser75
- Maisstärke15









