Über dieses Rezept
Knusprig gegrillte Makrelenfilets, serviert mit einem frischen Kartoffelsalat aus roten Zwiebeln, Petersilie und einem spritzigen Zitronen-Senf-Dressing.
Details
Nährwerte
| Nährstoff | Menge |
|---|---|
| Kalorien | 1034kcal |
| Eiweiß | 62g |
| Kohlenhydrate | 46g |
| davon Zucker | 5.1g |
| Fett | 66g |
| Salz | 3.8g |
Zutaten und Produkte
- Kartoffeln200
- Knoblauch1
- Zitrone1/2
- Rote Zwiebeln30
- Petersilie10
- Meersalz3/4
- Schwarzer Pfeffer (gemahlen)1/2
- Olivenöl extra vergine1.75
- Dijonsenf1
- Oregano, getrocknet1
- Zitronensaft3/4
- Makrele300
- Wasser500








