Über dieses Rezept
Super knusprige Calamari in einem leichten Tempura-Teigmantel, serviert mit einer frischen, aromatischen Zitronen-Knoblauch-Sauce.
Details
Nährwerte
| Nährstoff | Menge |
|---|---|
| Kalorien | 851kcal |
| Eiweiß | 36g |
| Kohlenhydrate | 71g |
| davon Zucker | 5.2g |
| Fett | 47g |
| Salz | 5.4g |
Zutaten und Produkte
- Knoblauch1.75
- Zitrone1/2
- Mehl50
- Mayonnaise50
- Petersilie5
- Speisesalz3/4
- Schwarzer Pfeffer (gemahlen)1/2
- Sonnenblumenöl150
- Griechischer Joghurt25
- Eier Größe M1/2
- Sprudelwasser75
- Maisstärke25
- Tintenfischtuben, gefroren150








