Über dieses Rezept
Lasagne mit zartem Hähnchenbrustfilet, sautiertem Spinat, cremiger Béchamelsauce mit einer Note Muskatnuss und goldgelb geschmolzenem Käse.
Details
Nährwerte
| Nährstoff | Menge |
|---|---|
| Kalorien | 1005kcal |
| Eiweiß | 67g |
| Kohlenhydrate | 77g |
| davon Zucker | 12g |
| Fett | 47g |
| Salz | 4.1g |
Zutaten und Produkte
- Knoblauch1
- Spinat75
- Milch180
- Butter3
- Mehl15
- Speisesalz1/2
- Schwarzer Pfeffer (gemahlen)1/2
- Gemahlene Muskatnuss1/2
- Olivenöl extra vergine1
- Hähnchenbrustfilet130
- Parmesan – gerieben15
- Lasagneplatten75
- Geriebener Mozzarella50








