Средиземноморски Seafood ден
За този хранителен план
Еднодневен хранителен план, вдъхновен от свежите вкусове на Средиземноморието, в който морските дарове са в центъра на вниманието.
Детайли
Период: 1 Ден
Рецепти: 3 Рецепти
Хранителен План за: 2 души
Хранителни Стойности
| Хранително вещество | Количество |
|---|---|
| Калории | 2589kcal |
| Протеин | 128g |
| Въглехидрати | 139g |
| от които захари | 19g |
| Мазнини | 167g |
| Сол | 13g |
Порции
Включени продукти
Включени са по подразбиране. Намалете количеството, ако вече имате нещо вкъщи.
Чесън - 1 бр
1/1
Магданоз връзка - 1бр
1/1
Риган Picantina - 6г
1/1
Масло Deutsche Markenbutter 82% - 125 г
2/2
METRO Chef Сирене грана падано 16 месеца 250г
1/1
Barilla Лингуини №13 - 500 г
1/1
Белени скариди замразени 20/40 - 500 г
2/2
Растителна готварска сметана aro 26% - 500 мл
1/1
Червени домати ~ 500г
1/1
Лимон
1/1
Сирене Чедър Milki Dream - 200 г
1/1
Червен лук ~ 500 г
1/1
Майонеза Fine Life - 200 г
1/1
Fine Life Трапезна йодирана сол 1кг
1/1
Млян черен пипер Fine Life
1/1
OCEAN Риба Tон филе парчета в собствен сос 185г
1/1
Многозърнест хляб Пекарна Лъчезарна Стражица - 600г
1/1
Лук - 1 глава
1/1
Чили натрошено Aro - 40 г
1/1
Fiorre Домати на кубчета 400г кутия
1/1
Сирене Фета ИФАНТИС - 400г
1/1
Добави, ако нямаш
Изберете колко бройки от всеки незадължителен продукт да включим в плана. По подразбиране нито един.Fine Life Трапезна йодирана сол 1кг
0/1
Млян черен пипер Fine Life
0/1
Маслиново Масло Del Alma - 250мл
0/1
Натурална Минерална Вода Devin - 6 бр x 1.5 л
0/1
Количествата на продуктите могат да бъдат променяни по-късно в количката