За този хранителен план
Еднодневен хранителен план, вдъхновен от свежите вкусове на Средиземноморието, в който морските дарове са в центъра на вниманието.
Детайли
Период: 1 Ден
Рецепти: 3 Рецепти
Хранителен План за: 2 души
Хранителни Стойности
| Хранително вещество | Количество |
|---|---|
| Калории | 2605kcal |
| Протеин | 132g |
| Въглехидрати | 141g |
| от които захари | 20g |
| Мазнини | 166g |
| Сол | 13g |
- Чесън
- Магданоз
- Сушен риган
- Масло
- Сирене Грана Падано на люспи
- Лингуини
- Замразени белени скариди
- Растителна готварска сметана
- Червени домати
- Лимон
- Чедър сирене
- Червен Лук
- Майонеза
- Трапезна сол
- Млян черен пипер
- Риба тон (консервирана)
- Многозърнест хляб
- Лук
- Натрошено чили
- Домати на кубчета консерва
- Фета сирене
- Трапезна сол
- Млян черен пипер
- Зехтин екстра върджин
- Вода
Количествата на продуктите могат да бъдат променяни по-късно в количката
Порции