За тази рецепта
Богата и кадифена паста пене в един тиган със сочно пилешко филе, свежи броколи и кремообразен чеснов сос с пармезан.
Детайли
Хранителни Стойности
| Хранително вещество | Количество |
|---|---|
| Калории | 1075kcal |
| Протеин | 58g |
| Въглехидрати | 103g |
| от които захари | 13g |
| Мазнини | 46g |
| Сол | 96g |
Съставки и продукти
- Чесън1 скилидка
- Броколи75 гр
- Масло1 ч.л.
- Магданоз3 гр
- Трапезна сол1/2 ч.л.
- Млян черен пипер1/2 ч.л.
- Зехтин екстра върджин1/2 с.л.
- Сушен риган1 ч.л.
- Червен пипер на прах1 ч.л.
- Пилешко филе100 гр
- Лимонов сок1/4 с.л.
- Пармезан Настърган20 гр
- Животинска готварска сметана40 мл
- Пене75 гр
- Пилешки бульон на кубчета180 гр








