За тази рецепта
Свеж, кремообразен десерт с чиа семена, ароматно лимоново кисело мляко и сочни пресни боровинки.
Детайли
Хранителни Стойности
| Хранително вещество | Количество |
|---|---|
| Калории | 162kcal |
| Протеин | 7.3g |
| Въглехидрати | 15g |
| от които захари | 11g |
| Мазнини | 7.1g |
| Сол | 0.1g |
Съставки и продукти
- Лимон1/4 брой
- Прясно мляко50 мл
- Екстракт от Ванилия2 мл
- Лимонов сок1/2 с.л.
- Боровинки40 гр
- Мента (прясна)1 гр
- Чиа3 ч.л.
- Краве кисело мляко 2%75 гр








