За тази рецепта
Златисти печени кюфтенца от нахут и овесени ядки с чесън, кимион и пресен магданоз, поднесени с освежаващ млечен сос с копър и лимон.
Детайли
Хранителни Стойности
| Хранително вещество | Количество |
|---|---|
| Калории | 440kcal |
| Протеин | 17g |
| Въглехидрати | 33g |
| от които захари | 3.5g |
| Мазнини | 25g |
| Сол | 3.3g |
Съставки и продукти
- Чесън1 скилидка
- Магданоз4 гр
- Трапезна сол1/2 ч.л.
- Млян черен пипер1/2 ч.л.
- Зехтин екстра върджин1 с.л.
- Червен пипер на прах1/2 ч.л.
- Лимонов сок1/2 с.л.
- Кимион млян1/2 ч.л.
- Пресен Копър3 гр
- Нахут (консервиран)100 гр
- Цедено кисело мляко50 гр
- Фини овесени ядки20 гр
- Яйца размер М1/2 брой








