За тази рецепта
Кадифена и ароматна крем супа от нахут със сладки моркови, билки, нежна сметана и освежаващ лимонов завършек.
Детайли
Хранителни Стойности
| Хранително вещество | Количество |
|---|---|
| Калории | 805kcal |
| Протеин | 27g |
| Въглехидрати | 76g |
| от които захари | 18g |
| Мазнини | 41g |
| Сол | 106g |
Съставки и продукти
- Моркови40 гр
- Лук0.19 глава
- Чесън1/2 скилидка
- Целина Стъбла20 гр
- Лимон0.06 брой
- Трапезна сол0.31 ч.л.
- Млян черен пипер1/4 ч.л.
- Дафинов Лист2 листа
- Зехтин екстра върджин0.81 с.л.
- Сушен риган1/2 ч.л.
- Лимонов сок0.88 с.л.
- Животинска готварска сметана40 мл
- Пресен Копър2.5 гр
- Зеленчуков бульон на кубчета200 гр
- Нахут (консервиран)120 гр
- Вода425 мл









